

Yüksek kan şekerinin kanser riskini arttırabileceği gözlemlendi
Diyabeti olanlarda, bir takım organlarda kanser riskinin diyabeti olmayanlara göre daha yüksek olduğu bilinmektedir. Yumurtalık, böbrek, ve meme kanseri bunlardan bazılarıdır. Şimdiye değin bunun özellikle iki potansiyel mekanizma ile meydana geldiği biliniyordu. Bunlardan birincisi, tip 2 diyabetin erken evrelerinde oluşan insülin direncinden dolayı, pankreasın normalden daha fazla insülin salgılaması ile ilgilidir. İnsülinin en belirgin görevi, kan şekerinin vücuttaki hücre


Aralıklı orucun bağışıklık sistemi üzerindeki olumlu etkileri
Özellikle son dönemlerde, oruç tutmanın insan sağlığında ve metabolizmasında yol açtığı olumlu bulgular ortaya konmuştur. Aralıklı oruç ve Ramazan'da oruç gibi değişik oruç formlarının sadece kilo vermede değil, metabolik göstergeleri de (insülin direnci, kolesterol, enflamasyon) de olumlu etkilediği gösterilmiştir. Bazı durumlarda, aralıklı oruç ile diyabet ilaçlarını (oral ilaçlar veya insülin) bırakabilmek mümkün hale gelmiştir. Şimdiye dek aralıklı oruç ile ilgili araştır